“脚气”又称足癣，是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染，其主要表现症状为：红斑、退屑、水疱等等，有的患者还可伴有剧烈的瘙痒症状，人群患病率高，可达到20%~30%以上，尤其是在广东等南方地区，在夏季患病率高达50%左右，一些特殊人群，如煤矿工人、士兵、运动员等由于生活工作环境等原因，成为患脚气的高发人群，除此之外，也要谨防孕妇患上脚气。

脚气对患者健康和生活质量均有较大的影响。如果患者没有及早发现并治疗，真菌便可能传染到患者身体至其他部位，引起手癣、股癣等其他皮肤顽症，还有约40%的患者会并发细菌感染，导致淋巴管炎、淋巴结炎等疾病，甚至引起败血症，威胁生命。尤其是孕妇，不仅自己患病，产后有可能将病症传染给婴儿，因此一定要引起必要的重视。

那么，脚气如何预防呢？

足癣主要是通过接触传染。有足癣患者的家庭成员除了督促患者坚持正规治疗以外，有效预防在家庭中和群体生活中的相互传播足癣，建议要采取以下切实有效的预防措施。掌握预防群体生活传播方法，可以避免足癣发生。

一、治疗时及治疗后要避免相互传染，衣物毛巾等要定期消毒。

二、圈养的宠物要保持清洁，如果患了癣病要及时治疗。

三、在真菌病高发季节或用了不洁用具后，可以外用抗真菌药物预防。

四、患有手足癣、甲癣的病人要积极治疗，尽量少用手抓患病部位，避免因搔抓造成的自身传染。

五、要养成良好的个人卫生习惯，保持皮肤干燥、清洁，是预防的关键。

六、避免共用浴盆、毛巾、拖鞋、指甲钳等物品。

七、 平时穿着通风透气的鞋袜并勤换内衣，每天更换清洗。避免穿紧身化纤内衣裤、不透气的胶鞋或球鞋。

八、患有手足癣、甲癣的病人要积极治疗，尽量少用手抓患病部位，避免因搔抓造成的自身传染。

九、锻炼身体，增强抵抗力，也是避免真菌侵袭的根本。