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良好的睡眠是个人身心健康的标志。而失眠是最常见的睡眠障碍，失眠是指由于各种原因引起的睡眠不足、入睡困难或者早醒等，患者常有精神疲劳、头晕眼花、心悸气短、记忆力和工作效率下降等症状表现。那么，是什么原因....详情
睡眠是生命的必须过程。据研究，一个人如果不吃食物最多可以坚持一个月，但是10-14天不睡觉肯定活不了。另外还发现1/5的心脏病病人和1/3的高血压病人是由不良睡眠引起的。详情
中国肝炎研究治疗中心 济南中山医....[详情]
你好，引起失眠的因素有很多，比如工作压力....[更多]
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